CHANGEMENT D’HEURE – PASSAGE À L’HEURE D’HIVER
Le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025.
EN PRATIQUE
DATE
Dimanche 26 octobre
Le changement intervient dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025.
CHANGEMENT
3h00 devient 2h00
Les horloges doivent être reculées d’une heure.
APPAREILS
Réglage souvent automatique
Téléphones, ordinateurs et appareils connectés se mettent généralement à l’heure automatiquement. Pensez aux horloges et appareils nécessitant un réglage manuel.
POURQUOI CHANGE-T-ON D’HEURE ?
Le changement d’heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier des années 1970, avec l’objectif de mieux faire correspondre les périodes d’activité avec l’ensoleillement. Depuis 1998, les dates de changement d’heure sont harmonisées au sein de l’Union européenne.
Le passage à l’heure d’hiver intervient chaque année le dernier dimanche d’octobre, tandis que le passage à l’heure d’été a lieu le dernier dimanche de mars.
QUELQUES REPÈRES
- Conservez autant que possible vos horaires habituels de repas et de coucher.
- Profitez de la lumière naturelle, notamment en début de journée.
- Pensez à régler les horloges, réveils et appareils qui ne se mettent pas automatiquement à l’heure.
UNE MESURE TOUJOURS EN VIGUEUR
Une suppression des changements d’heure saisonniers a été envisagée au niveau européen. Le Parlement européen s’est prononcé en faveur de cette évolution en 2019, mais le projet n’a pas abouti.
Le changement d’heure reste donc applicable en France et dans les autres États membres concernés.